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怎么美白牙齿

健康分享者:独孤小鱼

更新时间:2013-05-27 15:37:56

概述

我的牙齿其实不是很黄,可是却有一些小黑点,每次笑起来都有点尴尬。后来经朋友介绍去做了一次彻底的牙齿美白。现在笑起来更加自信了,现在分享一下我的心得给大家。

步骤/方法:

1、 很久之前就听说牙齿可以进行美白手术,变得和明星的牙齿一样闪闪发亮。可是一直没有尝试,后来经过一位朋友介绍,去了一家美容医院做了一次冷光牙齿美白。手术时间只需要半个多小时,我的牙齿就变得闪闪发亮了。和美白前的牙齿对照起来,我的牙齿上的黑点不见了,牙齿白白的。

2、 做完手术之后,虽然我的牙齿变白了,但因为害怕美白效果持续不长,在饮食上我依然严格要求自己。不吃辛辣,多吃清淡的食物。吃完午饭之后嚼一粒木糖醇或者漱一下口。

3、 一年后的现在,我的牙齿依然保持美白状态,我想只要我平时注意,我的牙齿美白效果一定会更加持久。

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