如何预防小儿心律失常

概述

我小侄子前段时间突然出现心慌气短的症状，看起来似乎呼吸很困难，这可吓坏我哥哥嫂子了，后来我哥嫂带他到医院做检查，原来是心律失常，幸好情况不严重，后来经过治疗和调养，已经痊愈了，小儿心律失常可大可小，下面我和大家分享一下关于预防这个病方面的一点小经验吧。

步骤/方法：

1、 孩子大量运动过后，不能让他马上坐下，应该先让他站着歇息一会儿再坐下。也不能运动完后就洗澡，尤其是洗凉水。

2、 小朋友应该休息好，睡眠充足，保证每天的休息时间在8个小时以上。现在我哥嫂晚上9点还不到就哄我小侄子去睡了。

3、 小朋友要让他适量地运动下，不能让他一吃饱就坐在电视机前看卡通或坐在电脑前玩游戏，每天晚上吃完饭后，我哥嫂都会带着小侄子出去散散步，走动走动。

4、 在饮食方面最好好吃得有营养而又不油腻，可以煮个莲藕排骨汤或黑豆猪心汤，好吃而又有营养。