怎么预防急性鼻炎

概述

孩子经常感冒，一感冒就是一直的打喷嚏，医生说这是急性鼻炎，需要慢慢调理，还给我说了很多预防的办法，我就按着他说的做，到现在我的孩子的身体还是很好，我来分享一下我的经验吧。

步骤/方法：

1、 首先要注意室内的通风，我平时都会把窗打开，好好透风，而且还要经常打扫，防止有细菌和病毒滋生，孩子平时就在地板上玩，所以地板上的卫生特别重要，所以我会每个星期消一次毒，每天都会拖地。

2、 教导孩子要有勤洗手的习惯，以前每次看见孩子的手脏了，都会抓着他去吸收，不会允许他顶着脏脏的手去吃饭去做事，现在孩子懂事了，都会自己去洗手了，平时也要教导他关于刷牙和洗澡的方法，保持个人卫生是很重要的。

3、 当我不用上班的时候，比如周六日，我都会带着孩子去公园跑步或者是骑单车，这样孩子才能有健康的身体，身体体质上来了，自然病痛就会少了。