最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 疾病查找 牙隐裂在饮食上需要注意什么?

医生在线免费咨询

牙隐裂在饮食上需要注意什么?

健康分享者:吐豆

更新时间:2013-05-13 15:23:43

概述

患过牙痛的人都知道,即使是很饿也没有心情吃得下东西。牙隐裂的人,在饮食上同样是十分的痛苦。我就试过因为牙隐裂,这也不敢吃,那也不想吃。整个人一下子就变得十分消瘦,精神状态也十分差。老妈见我这个样子十分心疼,就在饮食上特别照顾我。现在和大家分享一下我在患牙隐裂时的饮食情况。

步骤/方法:

1、 采用类似金字塔的食品结构,吃最多的谷类、馒头、面包、米饭、面条等;吃较多的蔬菜、水果类;吃适量的奶制品、奶酪、瘦肉、家禽类、鱼类、蛋类、豆类等;吃最少量的油、糖、盐等。

2、 有些食品含有很多的糖、脂肪和盐,应尽量少吃,包含冰激凌、巧克力等。

3、 可以多吃营养丰富、含糖少的食品,包含鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪、米饭、馒头、面包、爆米花、新鲜的蔬菜和水果等。

牙隐裂药品推荐

相关问答