镍及其化合物引起的皮肤病平时要注意什么？

概述

我前一段时间发现身上有丘疹，还以为是小毛病，但是后来发现丘疹根本不下去，我就去了医院，做了检查才知道是因为金属引起的皮肤病，这我才想起来是因为前一段时间我在朋友的解镍工厂住了几天引起的。在医生的建议下，我护理的了一段时间，慢慢的好了，现在我把经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 要注意多坚锻炼身体，但运动强度不要过大，这样这样适当的运动能够促进皮肤细胞的新陈代谢以及血液的循环。我照医生说的做了，感觉很不错。效果还比较理想。

2、 另外饮食要合理安排，要做到清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、 还有，健康的生活方式选择可帮助我们远离癌症，有时候病症并不像我们想象中那么恐怖，只要摆正心态，不怕它，才能战胜它。就所以要学会保持良好的情绪状态，控制烦恼。这样对疾病的控制是很有作用的。