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怎样预防性交疼痛

健康分享者:想你的夜1

更新时间:2013-05-19 07:57:44

概述

我在妇科实习的时候,老说讲过如果同房不适度,或者一些其它的妇科炎症会使人发生性交疼痛的症状,那么这种情况是可以预防的,我把我学到的知识与大家分享。今天让我来为大家分享怎样预防性交疼痛。

步骤/方法:

1、 要每天用温水清洗外阴,在没有什么症状的情况下,不要随便用洗液清洗,经常清洗外阴可以避免引发细菌感染 。

2、 要有正常的性生活,同房 之前要听一些舒缓的音乐,不要太粗鲁,如果不注意性生活,会使女性有性交疼痛的感觉。

3、 饮食方面,要多吃一些青淡的食物,不要吃油腻或油 炸的食物,多吃含 维 生素C多的水果 ,如草莓、菠萝等。

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