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怎样让孩子克服小儿分离性焦虑症

健康分享者:珂珂曹

更新时间:2013-05-18 14:36:27

概述

小孩常常不愿意离开父母,让孩子独处一会儿都会跟你哭闹不休,其实这是小儿分离性焦虑症的表现,我们如何让小孩脱离这种不健康的心理状态,我认为和小孩玩捉迷藏会起到很好的作用。

步骤/方法:

1、 我的孩子到了上幼儿园的年纪,可看着他一离开父母就焦虑不安的样子,我们就担心了,曾试过千方百计的让孩子能自己独处一会儿,可都没有什么成效,孩子特别黏着我,喜欢和我玩游戏,我想如果从游戏中能让孩子摆脱这种不安的心理,这也是可以值得一试的。

2、 捉迷藏,这不就是一个很好的方法吗?我立马给我孩子来一场亲子游戏,起初,孩子还很高兴,可是一等到我消失在他视线的时候,他就又感到焦虑不安了,当他准备哭闹的时候,我就出现在他面前,让他明白妈妈离开了但还是会回来的。

3、 在孩子的思维里,看到妈妈突然消失便以为妈妈不要他了,不安的情绪就会出现,通过游戏,当我出现的那一刻,孩子就会明白到离开只是暂时的,所以,孩子渐渐的会接受这个现实,从而慢慢地克服这种分离焦虑的症状,所以,在以后他上幼儿园的时候,我几乎不用怎么操心,因为孩子是高高兴兴上学去的。

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