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更新时间:2013-07-13 15:16:55
生活中人们经常会听到“吃啥补啥”这句话,所以很多男性朋友对状阳食物情有独钟,为此餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等状阳或含锌量丰富的动物内脏,但内脏中含的重金属镉却能影响男性的生育。
1、 腰子是很多的男性朋友的最爱,很多爱吃的朋友不仅因为其独特的口感,同时也因为其在民间被认为是状阳之品。但却不知动物内脏中所含的金属镉含量超出国家标准值的好多倍,长期过量的食用会造成男性生殖系统的病变,从而影响生育能力,因此最好每周吃一到两次便可,食用时可搭配粗粮和蔬菜。
2、 但动物内脏内含有丰富的铁、锌等多种微量元素和维生素,可以补充人体对微量元素和营养素的需要。如果大量食用动物内脏引趣精子减少,只要停止一些时间,精子水平及可恢复到正常水平。