怎么样提高孩子的免疫力

概述

儿童时期是孩子健康发育的关键时期，这个时期的孩子也十分的脆弱，易得病，免疫力很低下，所以怎么样加强孩子的抵抗力，是妈妈最担心的问题，孩子的健康成长史父母做大的心愿

步骤/方法：

1、 从小家长们就要注意让宝宝养成良好的生活习惯，在宝宝接触东西前要双手清洗干净，以免沾染的细菌病毒给宝宝。从小教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后认真洗手，不吃手指头。

2、 家长们要按时带孩子去医院进行相关疫苗的接种，让孩子的体内产生抗体，主动预防，能够让孩子平安面对一些传染病。

3、 让孩子多参加体育锻炼，可以增加孩子的免疫力，提高抵抗力，可以出去晒晒太阳，阳光有很好的杀菌的作用，可以减少孩子身体上的细菌。