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脾胃虚弱是湿气重吗 脾胃虚弱和湿气重的区别介绍

健康分享者:ask73803145is

更新时间:2019-06-14 20:03:15

概述

生活中的很多人都会因为炎热喝一些冷饮,吃冰激凌,晚上会吃烧烤油腻的食物,所以有不少人会因为脾胃虚湿气重而引起身体出现一些异常的表现,如大便粘稠,总感觉乏力,嘴里没味等,当出现这些症状时,往往有可能是脾胃虚湿气重引起的,要及时进行调治。那么一般脾胃虚湿气重会有什么区别呢,接下来我们一起来了解一下。

步骤/方法:

1、 脾胃虚的人会引起食欲差,消化不好,易患皮肤疾病,口中没味等,这些都和脾胃虚湿气重有关,所以,发现有这些症状的患者要及时调理。

2、 其实湿气重归根到底还是和脾有关,说白了就是湿重是标,而脾胃虚则是本。所以针对有脾胃虚湿气重症状的患者,要祛除身体湿气,就要先调补好脾胃。

3、 湿重的人会感到身体很疲劳,身子有发沉、发重现象,乏力,皮肤上容易长湿疹,胃口也会受影响,觉得吃什么都没味。

4、 一湿气重者头发面部好出油,大便会粘稠不易冲掉,同时会有虚胖症状,小肚子变得肥大,这些症状都说明身体湿重。

注意事项:

不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃水果蔬菜,懂得劳逸结合,适当的运动,可以增强身体免疫力,这些问题我们都需要注意。

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