秋天哮喘高发季,需要牢记这五点

概述

在我们周围生活的人群中，我们会时常遇到一些老是咳嗽的人，这多半是患上了哮喘病。得了哮喘病，身体的感觉是非常难受的，会时不时的咳嗽，嗓子感到沙哑疼痛。感染上哮喘，可能是先天性的遗传作用，也可能是后天的感染发作。如果一旦发现了有哮喘的迹象，就要及时的去医院进行检查和治疗，且主要以预防为主。一般而言，秋季是哮喘病的多发季节，下面说一下五点注意事项。

步骤/方法：

1、 首先，就是要避免不规范的治疗。患者一定要选择正规的医疗机构，接受正规的检查，并且做好每日的哮喘记录；其次就是合理膳食，饮食上以护阴防燥、滋肾润肺为主，多喝水，多吃绿色食品。

2、 第三就是避免呼吸道受到感染，出行的时候最好戴上口罩，避免进出人员密集的场所，或者是细菌滋生较多的场所，要注意呼吸道的卫生，每天注意口腔的卫生，经常清洗鼻腔，多用生理盐水漱口；

3、 第四，就是要回避过敏原，患者最好去医院进行过敏原检测，如果是对花粉过敏的话，就要尽量避免接触；最后就是要注意温度的变化，秋天温差变化是比较大的，温度可能慢慢降下来，因此穿衣要注意，避免受凉。

注意事项：

最后，需要注意的是，患者一定要戒烟戒酒，如果长期饮酒和吸烟的话，会加重病情，导致很难康复痊愈。要适当的加强锻炼，增强身体素质，一定程度上提高机体的免疫能力。