对于类风湿性关节炎患者的防护指南

概述

我们大家都知道，类风湿性关节炎是一种慢性疾病，主要表现在受累关节自己靠近这个关节的指间关节，掌指关节，腕，肘，肩，膝，和足关节最为多见。对于患者来说非常痛苦，会慢慢消耗患者的体力，还会影响到日常生活。目前来说医学界还没有对类风湿的成因有明确的定论，但是归根结底来说主要有遗传因素，激素因素，细菌因素，环境因素以及感染几个方面的原因。这种病现在还没有很好的根治办法，所以应该做好预防工作，这就需要人们知道一些防护措施了。那下面我们就来说一说。

步骤/方法：

1、 首先要增强体质，加强抗病能力。平日应加强锻炼，提高耐寒能力，预防上呼吸道感染。其次要.及时治疗链球菌感染，一旦发生这下疾病，要及时应用有效抗生素。再次要长期喝药起到预防的效果。对于反复发生或时间长不痊愈的链球菌感染患者，以及初次发病的类风湿性关节炎患者，可应用长效青霉素注射液每月肌注20万单位，

2、 在日常的饮食方面是需要特别注意的，不要吃高脂肪类：由于脂肪在体内氧化时能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，就会加重病情，故类风湿性关节炎患者不适合多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、。海产类食品：如海带、海参、海鱼、海虾等。过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性物质吃的过多。

3、 春季是类风湿发生的比较多。因为人们一般都会忽视春季的保暖工作，从而导致类风湿发作。类风湿反复发作与免疫系统的关联类风湿患者关节长期疼痛、肿胀、变形，反映的是身体内部免疫系统的失衡，这是导致类风湿久治不愈的根本原因。所以人们不论什么季节都应该注意。

注意事项：

另外还要注意在日常生活中一定要注意饮食，不可食用辛辣，油炸或者过油腻的食物。多食清淡，有营养的食物。生活作息要规律，早睡早起，切记不可熬夜。不要过多的忧虑，忧伤，烦闷，要保持好心情，保持乐观的心态。在平时一定要多注意，如果之后有什么不舒服，赶紧去医院，