2岁小儿秋季腹泻吃什么食物

概述

小儿秋季腹泻是很常见的，因为秋季天气转凉，气候干燥，季节更替带来很多的细菌，就会引起一些疾病。如果宝宝每当季节更替的时候就会生病，那么家长就要注意了，这是因为孩子身体抵抗力低，需要增加抵抗力，增加抵抗力最好的办法就是饮食，建议饮食和运动相结合的方法会更好，平时也要让孩子多晒晒太阳，也有助于增强抵抗力。

步骤/方法：

1、 2岁的孩子可以吃胡萝卜泥来治疗秋季腹泻，胡萝卜泥最好自己在家做，不要买带包装的，买新鲜胡萝卜，用水洗干净之后，上锅蒸熟，晾凉之后捣成泥，但是不要加糖，那样会加重腹泻，如果感觉胡萝卜泥有点干的话，可以适当的加些温热的开水，每天给孩子吃几次效果很明显。

2、 还可以服用米糊来治疗腹泻，最好是小米的米糊既有营养还能治疗腹泻，做粥的时候开始用大火烧开，然后用中小火熬制，水要适量不能太干，熬制到米汤上有一层薄薄的皮，米粒也软烂了，这个时候的米糊是最有营养的，适当的晾一会，趁温热的时候喝下去，治疗腹泻的效果也很好。

3、 煮苹果也是治疗腹泻的好办法，把苹果洗净之后切块，不要打皮也不要去核，放在温水里熬煮一会，煮大概五六分钟就可以了，煮好后放置一会，温热的时候就可以吃了，每天吃三到四次，坚持几天，就会有明显的效果。

注意事项：

提醒家长要注意的是，预防秋季腹泻是重要的，平时要让孩子勤洗手，给孩子吃的东西一定要做熟，买回来的副食最好加热消毒后再吃，孩子在吃完热的东西后不要马上吃凉的东西，这样冷热刺激也会引起腹泻，孩子爱吃雪糕冰激凌，家长一定要控制吃的数量，不要让孩子没有节制的吃。