宝宝一天喝多少水

概述

孩子在成长的过程中，如果经常饮水不够，也可能会引起孩子出现了身体免疫力低下的症状，所以平时应该适当的给宝宝喝水，这样可以，促使宝宝肠胃蠕动，提高人体的免疫力，是宝宝能够健康的成长，一天喝的水是有一定的次数的，根据宝贝年龄大小不同，每天应该适当的喝一些温开水，宝宝经常喝水就不会经常的喜欢喝一些饮料了，促进宝宝的牙齿健康。

步骤/方法：

1、 小宝宝在成长的过程中，一天喝水的次数是非常重要的，由于宝宝年龄大小不同，所以每次应该给孩子少量的水，一岁以下的宝宝每天可以喝一次两次水就可以了，每次可以喝一两口，一岁以上的宝宝每天喝水一般在120毫升左右。

2、 1到3岁的宝宝，每天可以喝水的量大概是在一百毫升到140毫升左右，适当的喝一些水，对宝宝的健康成长都是非常好的，根据年龄不同，经常喝水对健康也是非常好的，可以有效的促进身体排毒，预防疾病。

3、 四岁左右的宝宝，每天喝水的量大概是在70升左右，特别是宝宝在吃了一些甜食之后，应该给宝宝多喝水，或者通过漱口的方法来避免出现龋齿的危害，对宝宝健康成长也是非常好的，随着年龄的增大，每天喝水量应该增多。

注意事项：

孩子成长的过程中应该经常饮水，对宝宝的健康也是非常好的，摄入足够的水分，可以有效的避免出现身体免疫力低下的现象，对宝宝的身体健康也是非常好的，预防疾病。