鼻炎支气管炎怎么护理

概述

由于现在生活水平的提高，人们的生活压力都比较大，很容易导致很多疾病的发生，许多人的生活习惯和卫生习惯也不是非常好，这个也是导致疾病发生的重要因素，所以我们在生活中应该要养成良好的生活习惯和卫生习惯，这些都是非常重要的。那么鼻炎支气管炎我们应该怎么护理呢？接下来我们就一起来了解一下吧，好让大家都有所认识。

步骤/方法：

1、 首先饮食清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常见的食品有:梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。

2、 其次要平衡饮食，以增加呼吸道的抵抗能力;体重低于正常者,应供给高热能、高蛋白饮食,以利于受损伤的支气管组织修复。患者由于消化道细胞缺氧而使得食欲减退,应采用少量多餐的进餐方式,每天可分为6次。

3、 合理饮水,少量多饮:不论是那种咳嗽,都应该积极让患者喝水,不要等口渴了才想到喝水。饮水也可以稀释痰液，有助于痰液的排出。遵循医生的指导，不要盲目的用药，这些都非常需要注意。

注意事项：

保持室内空气清新:家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。耐寒训练,增强体质:从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。