男人哪些习惯容易引发阳痿

概述

阳痿是男性常见疾病，很多男性也不愿意面对阳痿这种疾病，因为男性得了阳痿之后，会在自己女人面前抬不起头，不能够满足妻子的性需求，会让他们产生自卑的心理，阳痿的引起因素是比较多的，尤其是很多男性平时经常会有一些不良的习惯存在，久而久之这些不良习惯就容易引发阳痿，那么，男性哪些习惯容易引起阳痿呢？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 男性大部分都有手淫的习惯，过度的手淫是会导致男性射精或者射精降低，从而容易导致早泄，而早泄长期不愈也是容易导致阳痿，男性过度手淫会导致肾虚亏损，出现肾虚的症状也是导致阳痿的出现。

2、 大部分男性都会有吸烟的习惯，长期吸烟对血液成分发生极大变化，血液粘滞，吸烟对血液造成影响，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬，吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到阻碍而导致阳痿。

3、 男性如果长期有喝酒的习惯，也是会严重的导致阳痿的发生，精子的存活率会明显的下降，血中睾酮浓度也会随之降低，因此男性有喝酒的不良习惯应该要尽量的改善，避免这些不良习惯导致阳痿的发生。

注意事项：

为了避免阳痿发生生活中男性应尽量避免手淫，长期手淫会导致男性阴茎变得很敏感，无法完成正常的性生活，另外改掉生活中的各种不良习惯，养成良好的生活习惯，少抽烟，少喝酒，经常锻炼身体，保持良好的心情。