简单除皱的小方法

概述

我们都知道女性朋友面部一旦出现皱纹人就显得苍老了许多，为了防止这种不良症状产生平日里大家一定要学会掌握一些除皱小窍门。除了做好面部保养，常吃些新鲜蔬菜瓜果之外，用泡过的茶包放凉，用来敷脸长期坚持可以刺激肌肤血液循环加快，让细胞更新加速，皱纹自然也就会减少。有的女性朋友对这方面的尝试了解的很少，现介绍一下简单除皱的小方法。

步骤/方法：

1、 首先来说我们都知道皱纹形成原因很多，一些日常除皱的小方法也比较多。大家常吃的西红柿、草毒、丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，还可制成面膜敷面使用比较好。能使脸面光洁，皱纹舒展。

2、 煮熟的米饭采用科学方法使用之后也有一定的除皱效果，因为其有一定黏性，可以粘走皮肤上的脏污，大家选择的时候需要挑选一些比较软又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉一定时间，慢慢就能够减少皱纹。

3、 最后我们还可以把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻，这也属于泡丽简单除皱的小方法之一。多吃淡颜色的蔬菜，能够抑制黑色素的形成，还可以预防各种皱纹产生。

注意事项：

色斑、雀斑，皱纹一旦产生大家要注意的事情特别多，平时一定要呵护好自己的皮肤，不要产生过大心理压力，防止日晒是关键。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。但是饮酒过量会伤身，所以这种方法只能偶尔尝试，不能多次采用。