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中医怎么按摩应对老年耳鸣

健康分享者:ask72640774ge

更新时间:2016-11-22 19:38:42

概述

耳鸣是老年人当中常见的一种疾病,这种耳鸣的症状大部分发生在老年人身上,是老年人当中大部分都要承受的痛苦,耳鸣的症状会直接影响到老年人的身体健康情况,老年人这种耳鸣的症状,通过中医按摩的方法是可以缓解症状的,不但有好多很好的治疗效果,而且还能治疗彻底,那么中医是通过怎样的按摩方法来应对老年耳鸣的呢!下面就来介绍一下。

步骤/方法:

1、 中医按摩老年耳鸣的方法一,先用自己的食指和大拇指轻柔,按摩听会穴,每次按摩要坚持5分钟左右,大概按摩的次数是350到400次,每天坚持早晚按摩,这种按摩的方法,对于老年人耳鸣的症状有缓解的作用。

2、 第二种按摩方法是每天坚持击天鼓50次,也就是用两掌搓热之后,用两掌心掩耳,食指按后头部,然后再将食指碟中指上敲击枕骨下方,使耳朵内部可以听到及类似击鼓声音,这种方法也是老年人治疗耳鸣的最好的选择。

3、 首先把两手搓热之后,两个掌心捂住自己的耳朵,使两耳朵处于完全封闭的状态,然后再把两耳朵猛然的松开,这样的动作重复30次左右,.用已搓热两掌心捂住两耳掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,重复捂耳30次;之后再用食指和大拇指从上到下按捏耳廓,然后再从下往上按,反复做这样的动作,让耳朵发热为止。  

注意事项:

老年人出现耳鸣的症状之后,以上这些按摩的动作每天都要坚持住,特别是早晚两次,只要坚持按摩,这种耳鸣的症状就要慢慢的消失,如果你自己觉得对这种按摩方法产生怀疑的话,不妨自己试试吧!

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