乳腺炎预防保健方法具体介绍

概述

乳腺炎是一种发生在乳房部位的常见病，发病率高，尤其是在初产妇女之间，极易导致乳腺炎的发病。乳腺炎发病后易出现乳房部位的红肿，疼痛，打寒战，发高烧等等，严重影响女性的健康，会给女性的正常生活带来影响，需要我们注意起来及时治疗的。那么在日常中产妇应如何预防乳腺炎，下面来来为大家介绍乳腺炎预防保健的具体方法。

步骤/方法：

1、 预防乳腺炎需要我们在许多方面都注意起来的，对于哺乳期以及产后妇女需要注意做到：防止乳汁淤积，保持乳房局部的清洁，此外还要注意保持愉快乐观的心态，都是很重要的方面需要注意。

2、 要注意内衣的清洁，避免不洁的内衣影响乳头卫生，进而感染乳腺，同时不要佩戴有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。选择透气性强，易消毒的内衣对于预防乳腺炎很重要。

3、 对已有乳头皲裂者要积极治疗，绝不可小视，对机体其他的感染病要妥善的治疗，一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，早发现，早治疗，避免病情恶化，导致乳腺炎发病产生不可弥补的后果。

注意事项：

除此之外，还要注意保持乳房部位的清洁卫生，采取正确的哺乳姿势和时间，两个乳房交替喂乳。奶水不足的时候要及时开奶按摩等等都是需要我们注意的，做好细节才能有效做好预防。