每天饮用白酒女性更易患乳腺肿瘤

概述

前段时间，我常觉得胸部疼痛，用手去按压，还可以触碰到里面有一个肿块。后来到了医院进行检查，诊断为乳腺肿瘤，但是没有恶变，不过还是需要进行手术切除。术后，在医院经过消炎治疗和调养后康复出院了。出院前，医生嘱咐我要进行好好的护理，不让还是会复发的，而且也不排除癌变的可能，还告诉我可以从饮食方面下手，并给了我一些食疗的方法。下面就和大家分享一些我的食疗方法吧。每天饮用白酒女性更易患乳腺肿瘤。

步骤/方法：

1、 海产品和部分蔬菜都含有丰富的维生素D，对于乳腺的防护有很好的作用。下面这道就是这样的，买一根新鲜的白萝卜，洗净有有工具把它削成丝。然后把海蜇皮洗净切成丝状。热油锅，然后把萝卜丝和海蜇丝加入炒热，然后出锅滤干油分，加入麻油、盐、糖、葱花、搅拌均匀，就可以食用了。

2、 很多女生喜欢和花茶，玫瑰花茶对乳房的养护也是很好的。可以用玫瑰花和蚕豆花适量，放入茶杯，用滚水冲泡，十分钟后饮用。平时还有注意多进食一些富含有维生素的食物，比如动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、三文鱼、蘑菇、沙丁鱼等。

3、 很多人知道金橘对喉咙的养护有用，其实金橘对于乳房的养护也是很好的。下面就介绍一道关于金橘的食疗。在市面上买来腌制好的金橘，把它们捣碎，放入锅内加水煮滚后就可以连渣食用了。

注意事项：

保持适量的运动，运动是预防癌症和康复的最好的手段。由于没有时间去健身房进行运动，我在家里增添了一些运动器材，然后每天在家里运动，这个方法对于工作忙的人来说是个好办法，可以借鉴一下啊。