患有偏头痛怎么办偏头痛的食疗方法

概述

高三那年，由于学习的关系，是在学校住的。记得那时候，我们是十几个人一个宿舍的，很拥挤，但也很热闹。一大群人在那里经过人生最干枯的岁月，很难忘。只是有一天，突然有个同学抱着她的头，哭着说头痛，表情十分痛苦，后来还滚地上了。我们都吓坏了，就赶紧打电话给老师，让老师把她送去医院。结果那同学是偏头痛。那么患有偏头痛怎么办偏头痛的食疗方法。

步骤/方法：

1、 医生说偏头痛的症状主要是以日常的预防为主，药物的作用只是起到临时作用，现阶段最要是是以缓解症状为首要的工作，所以医生让老公做了磁疗、氧疗，症状的得到了很好的缓解。医生说偏头痛采用食物治疗，有显著疗效，根据医生说的一些办法我们日常跟着做，效果很好。

2、 多吃一些瘦肉、谷类、黄豆、花生等属于B族维生素，能保护心血管和神经系统，舒解压力、缓和情绪。最好每天都能吃个猕猴桃，这样的效果真是好极了。偏头痛患者千万不能吃咖啡啊，巧克力。

3、 采取一些食疗，用将葱、姜剁成泥浆，然后里面放半杯酒的样子，然后在搅拌均匀，如果出现偏头痛的症状，就敷于痛处。同时，可以用辣椒、树蔸煎水加一些糖效果也不错。丝、苦瓜藤炒枯碾末，服用，效果也是不错的。

注意事项：

首先该找出引起偏头痛的食物并非易事，因为实际情况因人而异，不同的人对食物的反应也不同。为解决这个问题，可以尝试记录饮食日记，按时间顺序写下每天摄入的食物名称。