隔夜菊花茶和枸杞茶能喝吗?

概述

我是一个90后男生，现在还在上学，学习的压力非常多大，我们好几个同学经常喜欢下午放学后去喝枸杞菊花茶，我们不知道需要放多少枸杞跟菊花，问了问别人说我们年纪小尽量不要去喝，我就想知道如果可以喝需要放多少枸杞跟菊花，谢谢。菊花枸杞茶具有清热明目的功效，适合经常用眼的人群饮用，但是有些人群却不适宜喝菊花枸杞茶那么隔夜菊花茶和枸杞茶能喝吗。

步骤/方法：

1、 朋友您好，隔夜的菊花枸杞茶是不可以喝的。可能会因为时间过长，引起细菌、病毒污染，服用后有可能会导致腹泻。平时要注意饮食及环境卫生，不喝隔夜的饮食及浓茶，少吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，祝生活愉快，身体健康！

2、 朋友们要注意从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。另外茶放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。一般情况下还是随泡随饮好。

3、 朋友你好，虽然无病之体适合秋冬养阴,但如果长期喝,菊花清热之力,枸杞滋阴之力会引起手脚冰凉的,需要仔细配伍方可长期饮用,另外还要对你的体质。夏季温度偏高，茶叶容易被细菌污染，发霉、发馊，导致腹泻，所以此时还是不喝隔夜茶为好。

注意事项：

朋友们一定要注意不管是菊花茶还是什么别的茶，过夜了就都不要喝了。枸杞配菊花泡水喝，清肝明目，对身体挺好的，但是菊花有点苦、寒，如果是胃寒的人喝久了可能对胃不大好，其它到没什么。