绿瘦减肥有效吗?其减肥原理是什么

概述

爱美之心人皆有之，我也是我不想让自己变胖，别人说喝绿茶可以有效的减肥，就给我买了绿茶，给我喝让我尝试一下，没想着我喝了真的有效果，现在我的体重已经好了很多很多了，现在已经恢复了正常，相信很多人都会问，绿茶有什么功效个作用呢？能够减肥吗？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰，并且也能够恢复身体的健康。

步骤/方法：

1、 首先告诉大家的是，绿茶是可以减肥的，效果也是很不错的，具体的原理就是绿茶会吸附出人体多余的油脂，这样就能够减少脂肪，起到减肥的效果，所以说如果想减肥的话，可以喝一些绿茶。

2、 其实，绿茶除了能够减肥以外，还有很多好的效果功效，绿茶能够防止电脑辐射，手机辐射等等，所以，经常用电脑的工作族，平时可以在办公室常备一些绿茶，没事的时候就喝一些也很好。

3、 第三，绿茶还能够防止癌症的发生，有抗癌的功能和效果，并谁大家可能不知道的是，绿茶还有美容护肤的功效，还能够收敛毛孔，所以可以用绿茶泡水来洗脸，能够防止衰老，比较温和。

注意事项：

值得一提的是，绿茶的功效有很多很多，所以可以说绿茶是个好东西，但是绿茶也有很多的副作用，所以平时喝绿茶注意适度，适量，不要喝太多就好了？