视神经萎缩患者看电脑时有什么注意事项

概述

跟着时代的开展越来越广泛电脑的运用，关于长期运用电脑作业的上班族来说，是很简单致使视神经萎缩。视力明显减退，看东西不清楚或许视界缩小了，瞳孔散大，怕光，如果有以上表现，要从速就诊。在青年人群中，因用眼不妥发生视神经炎者有增多趋势。这种视神经萎缩症，将致使失明。在下面我们就给大家说说患者在看电脑的时候有什么注意事项。

步骤/方法：

1、 患者要留心对双眼的保护。尤其是在生活中不要让强光直射我们的双眼，还有一定要注意的是避免眼外伤的出现。在平常要留心休憩不要过度的用双眼，这样的话可以避免构成近视。我们不管干什么都不要目不斜视。

2、 如果视神经萎缩的患者长期的连续操作电脑的话，我们一定要多进行休息，不要长时间的玩电脑，在通常的情况下连续操作1小时，我哦们就要进行休憩10分钟。在休憩时可以看远处或者还能做眼保健操。

3、 如果患者要想看电视的话一定要离电视有一定的距离，更不要长时间的看电视和电脑。在饮食上呢我们可以多吃一些绿色的蔬菜还有鱼和鸡蛋，没事的时候我们多喝水这样的话对减轻眼睛干燥也有帮助。

注意事项：

要坚持一个出色的日子习气。视神经萎缩患者要养成一个出色的日子习气，要保证睡觉的满足，不要熬夜，而且要多吃一些生果蔬菜，有一个好的生活习惯。