哪些习惯会引起低血糖

概述

现在很多朋友都过着不规律的生活，吃着不规律的食物，难免都会造成一些身体上的疾病，低血糖就是一种特别常见的因为生活不规律而患上的疾病。低血糖还多见于糖尿病患者，它会直接导致糖尿病患者心血管意外，甚至威胁生命。虽然低血糖不是多么严重的疾病，但是如果长期都是这种状态的话，很有可能会导致其它的疾病。下面就给大家介绍一下生活中哪些习惯会引起低血糖的发生。

步骤/方法：

1、 首先是用药不当，胰岛素或者是降血糖的药用量过大可能会出现低血糖，还有就是长期饥饿或过度控制饮食，小肠吸收不良、长期腹泻等，都会诱发低血糖。特别当使用胰岛素的药物时，一定要保证按时按量就餐。

2、 当超负荷运动时，肌肉利用过多的葡萄糖或者使注射的胰岛素会吸收加快，都可能引起低血糖。有的糖尿病患者会自己擅自服用各种各样的保健品，如果出现肝肾功能损伤等，都会加重胰岛素代谢障碍，胰岛素在体内堆积，就会导致低血糖发生。

3、 有些疾病也会造成低血糖的发生，比如2型糖尿病在早期很容易出现胰岛素分泌高峰延迟，便会导致低血糖发生。另外某些合并症，例如脑垂体功能低下、促肾上腺皮质激素或生长激素不足都可能发生低血糖。

注意事项：

通过以上的介绍，想必大家已经大概了解了低血糖是如何引发的，避免低血糖的发生，最重要的是养成良好的生活习惯，保持合理的膳食，再加上适当的锻炼，相信疾病会离你远去。