最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 疾病查找 牙痛真要命4大食物帮助预防蛀牙

医生在线免费咨询

牙痛真要命4大食物帮助预防蛀牙

健康分享者:ask70614026t8

更新时间:2016-09-18 20:31:43

概述

牙疼可真是要命呀,以前见老爸总牙疼,而且疼起来总是爱发火,我就非常的委屈和不满,总觉得牙疼忍忍就没事了,可是现在的我,也会经常出现牙疼的现象,可真是一种折磨人的疾病,可以理解老爸当年的痛苦了,蛀牙是最常见的牙疾病,由于平时不注意牙卫生所导致的。在医院看牙科的都排着长队,治牙也是比较痛苦的,所以最好做到预防,今天介绍能帮助预防蛀牙的4种食物。

步骤/方法:

1、 首先要说的是芹菜,芹菜是属于粗纤维的食物,能清除粘在牙齿表面的细菌。达到平衡口腔内的酸碱度,使牙齿得到健康,预防蛀牙的发生。香菇能减少牙菌斑的形成,能预防龋齿。平时可以经常食用一些,对牙齿是非常有利的,而且还是一道餐桌美食。

2、 我们在平时吃的葡萄干对牙齿也是很有帮助的。有利于牙齿和牙龈健康,还能有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。葡萄干还能清热解毒,平时容易上火的人群可以经常食用一些,对预防上火导致的牙疼是很有帮助的。 

3、 香蕉里含有比较丰富的维生素C,可以很好的保护牙齿,使牙齿变得更坚固,从而防止蛀牙的发生,如果缺少维C,就容易出现牙龈肿痛、牙齿松动等症状,所以一定要补充充足的维C,避免牙齿受到损伤。

注意事项:

一定要养成良好的生活习惯,睡觉前一定不要吃甜食,最好每晚睡前刷牙,而且刷牙后就不要吃任何东西了,不要过量的摄入糖,发现蛀牙要及时就医。

蛀牙药品推荐

相关问答

ask70614026t8

我也要发布需求

公司简介 | 服务声明 | 招聘求贤 | 联系方式 | 帮助中心 | 服务引导 | 投诉建议 | 医生求贤令 | 在线医院开通

粤ICP备13009187-2|经营许可证:粤B2-20130365|互联网药品信息服务资格证: 粤20130124|粤公网安备:44040402000005|版权登记号:2013SR017418