肠易激综合征怎么治

概述

肠易激综合征听起来是非常严重的疾病，实际上并不是。肠易激综合征是一种常见的肠道疾病，主要表现就是腹泻、便秘。按患者的具体情况可以分为腹泻为主、便秘为主、腹泻便秘综合型等。肠易激综合征的发生是由很多种因素综合导致的，比如说饥饿、寒冷、精神压力大等。这种因素都可以导致肠易激综合征的病症复发或者加剧症状。治疗肠易激综合征就要多管齐下。

步骤/方法：

1、 肠易激综合征有其特殊性，它的表现因个人的情况不同而改变，所以，治疗患者的肠易激综合征就要根据患者的情况进行治疗。对于腹泻为主的患者就要解决腹泻的难题，吃饭的时候应该少食多餐。

2、 对于便秘为主的患者在饮食上就要多吃香蕉等帮助肠胃消化的水果，多吃蔬菜，膳食纤维也能够帮助我们消化，同时我们应该注意食用可溶性纤维特别多的水果，比如苹果、柑橘、车前子等。

3、 对于便秘和腹泻混合的患者，治疗就要耐心，因为症状复杂。如果你吃了某种食物或者水果之后发现自己不能消化或者产生便秘症状，那么以后就不要再食用这种食品了，从而从根源上减少损害。

注意事项：

治疗肠易激综合征，要耐心。另外，肠易激综合征并不会随着时间而恶化，肠易激综合征也不会引起癌症，不需要手术，需要的只是调节生活习惯和饮食。