成人肠痉挛治疗的方法有哪些

概述

朋友的肠胃不太好，每次我们出去聚会的时候，吃的稍微多一点回来就会喊肚子痛，去了医院看了医生开了药就好了。但是下一次如果再去吃一些海鲜或者是夜宵之类的，肠痉挛还是会复发的。我们看着她很痛苦的样子，也都是不忍心。不知道是因为吃的太多了还是肠胃敏感，所以想知道成年人如果经常性肠痉挛的话，有什么治疗的方法或是预防的方法呢。

步骤/方法：

1、 肠胃痉挛大多数都是由饮食的问题引起的，饮食不当，是肠胃的头号敌人。有的时候吃了太生冷的食物，或者是暴饮暴食都会导致肠胃痉挛的。所以一定要做到健康饮食，不要吃不该吃太多的东西。

2、 成年人如果患上了肠痉挛，可以吃一些缓解疼痛治疗肠痉挛的药物，但是最好在医生的建议之下食用。此外还要注意调养期间饮食的健康，不要再吃会让自己的肠胃增加负担的食物了。

3、 经过药物治疗之后，可以在饮食方面多加调理一下，比如可以吃一点清淡的杂粮粥之类的，像辣椒这样的刺激辛辣的食物最好就不要碰了，一些生冷的海鲜也最好不要吃，为了自己的肠胃，一定要管住自己的嘴。

注意事项：

肠痉挛的患者要注意每天的充足睡眠，保证每天八到十个小时的睡眠时间，精神状态好了提抗力就好了，此外切忌暴饮暴食，如果想肠痉挛不再复发，保持健康的饮食习惯是很重要的。