小孩不爱吃饭的原因和缺锌的特征有哪些

概述

小孩子不爱吃饭是每一个家长都会遇到的一些难题，孩子在吃饭的时候，追着喂，有的孩子甚至是不吃，家长担心孩子是不是有什么生病的情况，或者是孩子会不会却反营养，但是有很多的时候，我们都不知道孩子为什么不爱吃饭，孩子不爱吃饭的原因是什么，在平时的时候，有很多的家长都喜欢给孩子补钙，一般的孩子都是有缺钙的情况，小孩不爱吃饭的原因和缺锌的特征有哪些？

步骤/方法：

1、 一般孩子不远吃饭的原因有很多，其中包括，家人娇惯孩子，孩子愿意吃什么就吃什么，给孩子买太多的零食，有的是孩子不喜欢吃的就不然给孩子吃，还有就是喂养的不当，等等都是导致不愿意吃饭的原因。

2、 不爱吃饭的原因还有，孩子的生活时间不规律，导致孩子不爱吃饭，也就是说，孩子在平时的时候，不给孩子定时定量，让孩子什么时候饿了什么就给孩子吃饭，不规律的饮食是导致孩子在吃饭的时候不爱吃。

3、 一般的孩子都有一些缺钙的表现，有的孩子比较明显，有的孩子就是不怎么明显，一般孩子都有在夜里睡觉不安稳，头发稀少，多汗，精神不集中，厌食等特征都是孩子缺钙的一些表现。

注意事项：

我们需要注意的是孩子在不爱吃饭的时候，尽量不要给孩子吃太多的甜食或者是零食。孩子缺钙是有各种各样的，我们做家长的要给孩子及时补钙，多给孩子吃鱼，海带，排骨，虾皮，大虾等。