11个月宝宝不爱吃饭怎么办

概述

宝宝挑食让大人们感觉很头痛，特别是一岁左右的宝宝，这个时期一般是在断奶期，有的宝宝适应比较慢，不爱吃饭。我表妹的孩子11个月了，断奶后一直不吃饭，吃饭时间长，吃的慢，而且吃的很少，现在感觉越来越瘦了，而且脾气也很不好，一到吃饭时间就闹脾气，喝奶粉才能停止下来，表妹感觉带孩子非常累。11个月宝宝不爱吃饭怎么办呢？

步骤/方法：

1、 11个月的宝宝不爱吃饭，建议家长可以换一种烹饪方式，这样可以增加孩子对食物的兴趣。饭菜可以做的好看可爱一些，能够增加孩子的食欲，孩子喜欢了自然会吃的多一些，还能让心情愉快。

2、 不要在吃饭的时间跟宝宝说话太多，更不要责骂宝宝，否则会让孩子心里有阴影，影响食欲。可以在吃饭前放一些宝宝喜欢的音乐，让宝宝感觉开心，能增加食欲。少吃多餐也可以让宝宝多吃饭。

3、 吃饭前可以给宝宝吃一些开胃的食物，比如山楂片，这样可以让宝宝在吃饭的时候能够多吃一些。平时要带宝宝多参加运动，经常跑步，跳，玩耍，消耗能量大，自然就会渐渐的喜欢吃饭。

注意事项：

11个月的宝宝不爱吃饭，家长要重视，吃的太少会影响发育，营养不足还会影响宝宝的睡眠和心理健康。平时不要给孩子吃太多零食，否则会影响宝宝吃饭的。