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热感冒之后怎么办?

健康分享者:ask70117650ud

更新时间:2016-07-14 21:23:45

概述

热感冒主要是头晕,鼻塞。头重的厉害,想睡,但是全身冒汗,是冷汗。很难受,但是不发烧的话,坚持学习或是工作还是可以的。只是通常容易拖的更严重,所以我觉得,还是应该去买药,跟要店老板说清楚自己的情况,吃一两次要就可以痊愈了。这些都是来自身边的亲人朋友,大家可以根据自己的情况,选择最适合自己的方案。然后下面,大家可以自己看看。

步骤/方法:

1、 首先看看自己有没有发烧,如果发烧了,就要降低体温。如果没有可以推迟一点去就医,如果是在受不了就还是立刻去医院。物理降温是非常重要的,建议大家呢,最好是先采用物理降温的方法,可以用酒精擦拭一下身体,是非常好的,对于降低身体的温度。

2、 然后买药,白加黑还有消炎药都可以。然后在平时的时候,大家一定要注意多多的锻炼身体,以增强身体的抵抗能力,这一点是非常重要的,大家可以根据自己的情况去锻炼一下自己的身体吧,然后呢,建议大家一定要及时的补充身体所需要的维生素等矿物质。

3、 好了之后还是要注意休息,特别是要多喝水。多喝水呢,是能够加强大家身体里面的水循环,不仅仅有利于缓解大家的感冒,也是有利于大家的身体里面毒素的排出的,这些小经验呢,大家就自己好好的参考一下吧,希望对大家能够有到帮助吧,大家自己看看吧。

注意事项:

注意要分清楚是热感冒,还是普通感冒,两者的情况是不一样的。大家要根据自己的身体情况而来选择最适合自己的方案,以免出现其他的情况。。。。。

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