胆结石吃什么菜好

概述

我是在外地上班的，然后一年中只有很少的时间能回老家，所以平时家里有什么事情的时候，一般哥哥嫂子从来都不会告诉我，而且父母也不会说的，这次老妈有胆结石的事情，一直都是不知道的，然后坐着聊天的时候，哥哥他们说起的时候，才知道老妈之前有胆结石，而且已经做了手术了，我想在这里问下大家，如果有胆结石吃什么菜好呢？

步骤/方法：

1、 胆结石的患者可以吃莴笋，然后口蘑，还有就是其他的一些绿叶蔬菜都是可以吃的，还有就是一些高纤维素的蔬菜是可以多吃的，其中芹菜是比较好的，里面含有丰富的纤维素，还能帮助降血压。

2、 然后就是可以多吃维生素多的蔬菜，维生素比较多的蔬菜有菠菜，然后花椰菜，最主要的就是一些黄绿色的蔬菜，对胆结石的排出都有好处，平时尽量少吃容易产生气体的食物，马铃薯，土豆这些要少吃。

3、 然后就是一些可以促进胆汁分泌的蔬菜，是可以多吃的，像是玉米须泡水，还有就是乌梅，还有山楂这类的食物，也是比较适合有胆结石的患者得，然后平时的时候蔬菜什么的尽量以蒸煮方式。

注意事项：

有胆结石的患者平日的时候应该要尽量避免吃太多得油腻的食物，还有高钙的食物，平日里吗鸡蛋牛奶这类高蛋白食物应该要尽量少吃，然后多喝水。