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3类水果让发烧宝贝康复神速

更新时间:2014-09-17 18:17:00 | 健康分享者:ask676871020a

概 述

  宝宝发烧常常表现为全身酸痛、乏力、没精神,很多父母都迫切的想了解,父母应多给宝宝吃些新鲜的果蔬,尤其是富含维生素C的食物,补充宝宝发烧造成的营养损失,增强宝宝的抵抗力。宝宝发烧时要多喝水、多吃些新鲜的水果,那么,宝宝发烧吃什么水果好呢?  

步骤/方法:

1宝宝应多吃生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。宝宝发烧出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,益于发烧患者的康复。 

第1步

2宝宝感冒发烧可以试着给吃些草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄,它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。 

3宝宝发烧可以喝些果蔬饮料  西瓜汁:夏季宝宝发热,可以饮用西瓜汁,既可以解渴退热,又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。  鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。  鲜橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效,且含有维生素C、糖类及矿物质。  

4宝宝发烧,水果只能调理不能起到治疗的作用,宝宝发烧严重者应及时就医。另外,果汁、水果多半冰冷,除宝宝发烧可以食之外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果,若咳嗽、流鼻涕、拉肚子等感冒的宝宝吃了易使病情恶化。 

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