胆结石能喝牛奶吗

概述

胆结石是能喝牛奶的，首先，要知道胆结石的病因跟胆汁的浓度有关，当胆汁淤滞，或者是胆汁过于浓缩，胆汁成分析出，就会容易积聚增长，形成结石，胆结石患者多会在夜间发生胆汁的储存，这样会导致病人的胆汁过于浓缩，而牛奶是可以降低胆汁的浓度的，尤其是在睡觉之前喝一杯牛奶，可以防止胆汁在夜间浓缩，析出，是有利于胆结石的治疗的。

步骤/方法：

1、 牛奶有促进胆囊排空的作用，可以有效的避免患者胆囊内形成小晶体，在临睡之前喝杯热牛奶的话，还有补钙助眠的功效，除了牛奶，患者也要多吃其他的利于疾病治疗的食物，例如富含维生素A的食物。

2、 胆结石的形成跟患者的饮食习惯是有很大的关系的，饮食不规律是很容易引起胆固醇代谢失调的，从而也就会引起胆汁排出不畅，而导致胆汁淤滞，凝结成胆结石，所以，患者也要注重调理饮食。

3、 胆结石患者平时应该要清淡饮食，不要吃肥肉，牛油等高脂肪的食物，也要低糖低固醇饮食，饮食过于油腻是会导致胆汁中的胆固醇含量增高的，当胆固醇含量上升，就会导致胆汁析出，结晶。

注意事项：

胆结石患者除了要控制饮食，还需要积极的参加运动，可以经常参加体育活动，例如游泳、散步、跑步等等，同时，也要避免过于劳累。