艾条的功效与作用

概述

艾条就是艾灸疗法的重要材料，而艾灸疗法是属于中医学的疗法的，是最传统的中医治疗的方法，就算是在现今的社会中也是十分的流行的，就是将艾绒制成艾条之后，点燃艾条，然后将其熏身体中不舒适的部位，可以起到预防疾病还有治疗疾病的功效，而且自己在家也可以进行熏疗，这可以用来作为保健之功效，下面就给大家介绍一下艾条的功效和作用。

步骤/方法：

1、 艾条的功效和作用有很多，它可以充分的改善血瘀的情况，对于身体疲惫还有肿胀酸麻具有很好的疗效，可以使人们放松心情，舒缓身心还有皮肤，达到内外统一的境界，在养生方面有很大的作用。

2、 还能起到驱寒散风的功效，可以温暖肌肤，对于寒性体质的人会有很大的好处，能够滋阴补阳、强健身体、调节气血、补虚，还能够调节阴阳平衡，而且在美容方面也是具有很大的功效的。

3、 对于皮肤来说可以起到加速皮肤的血液循环，促进细胞的新陈代谢，使得老的细胞被代谢出去，而新的细胞又增多，对于色斑来说有很好的祛斑作用，因为可以减少皮肤表面的皱纹。

注意事项：

使得皮肤越发的紧致而又富有弹性，可以延缓衰老，改善黑眼圈，是的眼睛重新恢复光彩，但是需要注意的是如果身上有旧伤就不要用艾灸疗法了。