最新 内科 外科 皮肤性病科 五官科 传染科 心理健康 整形美容 母婴/育儿 两性 男科 妇产科 肿瘤科 肝病科 生活 药品 分享

> 外科 > 正文

医生在线免费咨询

肠胃不好的人适合吃什么

更新时间:2015-12-09 08:59:00 | 健康分享者:ask58389685g7

概 述

随着人们生活水平的提高,我们知道现在的人们所追求的也很高,所以很多人会为了自己的目标在努力的奋斗当中,这时候由于工作上的原因,所以很容易导致我们每天的饮食不是很规律,长时间下来,现在很多人有肠胃不适的症状,最为常见的就是胃病,这时候我们知道如果我们肠胃不适是非常难受的也会影响我们的工作和生活,所以要及时的进行治疗,来缓解我们的症状,而且在日常的饮食上一定要注意,否则会加重我们的症状,那么肠胃不好的人适合吃什么?

步骤/方法:

1 首先,当我们肠胃不适的时候,这时候在日常的饮食上要多吃一些营养价值比较高的食物,同时也要多吃一些容易消化的食物如牛奶、鸡蛋等,这样可以增加我们的肠胃蠕动,从而起到减少肠胃不适的作用。

2 其次,在日常的饮食上我们要注意多吃一些面食,尤其是富含维生素多的面食,同时在烹饪上我们尽量采用蒸煮炖等方法,不要采用炸煎爆炒等方法,以减少我们肠胃的不适,而且在吃东西的时候要细嚼慢咽。

3 最后,在日常的饮食上我们要注意不要吃辛辣刺激的食物,同时不要吃寒凉的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且每次吃饭的时候不要吃的太饱,避免出现胃胀的现象,同时最好实行少吃多餐的原则。

注意事项:

当我们有肠胃不适的时候,在饮食上我们要注意不要多吃强酸性的食物i,如土豆、地瓜等,同时不要吃太硬的食物,避免造成我们肠胃消化不良,而且不要经常喝酒抽烟吃浓茶等。

收藏此页 订阅到邮箱
猜你喜欢
  • 胃病
  • 消化不良

[看病挂什么科]消化内科

[需要做的检查]胃充盈及排空功能检查胃电图胃食管反流测定和显像胃泌素胃液显微镜检查胃蛋白酶胃液胃癌相关抗原胃液潜血试验、胃液酸碱度(pH)、胃液乳酸定性试验胃肠道CT检查、胃基础胃酸分泌量测定(BAO)

[最常用的药物]胃炎宁颗粒复方猴头颗粒三九胃泰颗粒紫地宁血散猴头菌片炎立消胶囊平溃散健胃消炎颗粒抗饥消渴片参梅养胃颗粒枸橼酸铋钾胶囊

[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

胃肠疾病相关药品查看更多>>
甲溴贝那替秦片
甲溴贝那替秦片
功能主治:适用于治疗胃及十二指肠溃疡,胃酸过多...[查看说明书]
1条患者评价参考价格:¥0
麦弗逊盐藻浓缩片
麦弗逊盐藻浓缩片
功能主治:1.心脑血管疾病 2.高血压、高...[查看说明书]
1条患者评价参考价格:¥298