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肠胃不好有哪些症状

更新时间:2015-12-09 10:22:54 | 健康分享者:a1342569689

概 述

肠胃不好不算是疾病,肠胃不好主要是因为平时没有进行调理,或者是在饮食上不注意,总也爱吃一些辛辣刺激性的食物,或者是海鲜类的食物,或者是爱吃西餐厅中2分熟的牛排类食物,都有可能会刺激胃肠道,造成一些症状,比如说辛辣刺激的食物就可以让胃有一种烧灼感,现在很多的年轻人都喜欢吃麻辣烫之类的食物,这种食物在口腔里面的时候大家会觉得很烫,有时候忍不住就直接咽下去了,这个时候大家就不会觉得口腔烫了,但是胃粘膜比口腔的耐受能力更低,有可能会造成胃溃疡。

步骤/方法:

1 因为不知道你的生活习惯,所以我只能多说一些症状,来帮助你判断,比如说次日清晨起床的时候突然觉得嘴里酸酸的,口腔黏膜有点疼,这种情况叫做反酸,就是胃里的黏膜反流到口腔里,

2 反酸是由于胃酸分泌过多造成的,这种病人平时可以多喝一些苏打水,来中和多余的胃酸,如果胃酸实在分泌过多可以吃碳酸氢钠片,不过还是要去医院咨询一下,这个药只能应急,还是要去医院检查一下。

3 胃肠道不好的人很容易腹泻,因为胃功能不好就不太爱消化食物,如果再吃一些比较硬的食物,就更伤胃了,所以平时要多吃一些容易消化的食物,最好吃一些比较温和的食物,温度和软硬度都适合的食物。

注意事项:

平时应该多喝水,多进行身体锻炼,多吃点温和的食物比如小米粥这类的,可以养胃,然后尽早的去医院检查一下,为什么会胃肠道不好。是因为生活习惯还是因为一些胃部的疾病。

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