下肢静脉曲张饮食注意什么

概述

您好，下肢静脉曲张是一种很常见的疾病，特别是持久劳动或者站立工作的人员更容易患的这种病情，常常表现为下肢表浅静脉扩张，伸张，迂曲，产生患肢酸肿，乏力，沉重等等症状。病因通常是过度的腹肌使用，使得腹压增高，造成下腔静脉血的像心回流，除去的下静脉压力增高，就会扭曲，伸长而变现为曲张。下肢静脉曲张会给患者带来极大的生活不便，为了很好的恢复病情，除来正确的治疗以外，饮食方面也要很好的讲究。下面我来说说患者该注意的一些地方。

步骤/方法：

1、 首先，病者需要有一个良好的心态去面对病情，树立战胜疾病的信心，排除顾及。如果病情严重做了手术的话，在手术后要避免发生切口感染，要做好皮肤清洁，尽量做到无湿疹等，避免久战，

2、 饮食需以清淡而又富含营养高的食物为主，多吃海鲜蔬菜，水果等等。尽量不要食用辛辣刺激的食品。少吃油脂含量过高的食物。多喝水，不要抽烟喝酒等等患者宜进高热量，高维生素，高蛋白质容易消化的食物，

3、 多吃含维生素高的食物。植物油就是维生素E最好的食物来源，当然除了植物油以外，含有丰富的维生素E的食物还有芝麻，瘦肉，乳类。蛋类，花生米，莴苣等等。还有大豆，花生。奶油，瓜子。动物肝，玉米，等等一系列。

注意事项：

记得要防止腹腔内压力长期升高（即避免长期便秘，咳嗽等）抬高患肢，促进静脉血回流。保护患肢，同时要防止外伤的可能性，不要用冷水冲洗。