小儿厌食症怎么办

概述

您好，我认为小儿的厌食症是由多方面原因引起的。首先可能是因为孩子不喜欢吃该类食物，可以适当的给孩子换一下食物蔬菜，改善一下口味。改善一下平时的菜谱，面条，米饭，稀饭，面包之类的可以搭配起来。其次，可能是因为孩子缺乏良好的饮食习惯。比如用餐时间喜欢说话，多动。而且用餐时挑三拣四。或者用餐时，被强迫吃不喜欢的东西。此类情况，均可导致小孩出现厌食症状。

步骤/方法：

1、 首先，对于第一个问题导致的厌食症状。建议家长可以在平时孩子平时生活中，给孩子设立适当的菜单，注意各种菜类交替，避免长期单一的引用某一种食物而产生厌食的症状。也要合理的安排吃饭时间和次数。

2、 其次，小孩应从小养成良好的饮食习惯。此时父母要起到表率作用，及时发现并纠正孩子的错误饮食习惯，给孩子营造一个相对安静和固定的吃饭时间与环境。今晚给孩子做到饮食均衡搭配。监督孩子养成良好的饮食习惯。

3、 在生活中也要注意孩子微量元素的补充，可以确保每日摄入足量的维生素。你这是好多人出于养成一个良好的饮食习惯，应多吃瓜果蔬菜。小孩处在身体发育的黄金阶段，也应加强身体锻炼，保持一个良好的心态。

注意事项：

当小孩出现厌食症时，父母应花更多的时间来帮助孩子纠正不良的饮食习惯。同时也要保证孩子的营养饮食，均衡搭配。同时也要给孩子用上一个良好的用餐环境。