近视眼不借用医疗能恢复正常吗

概述

一个人近视了，我们要不着急用医疗方法来治疗，我们要分辨一下，是不是真的近视。想要知道是真假性近视，可以到专业医院进行散瞳验光，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，就是真性近视。

步骤/方法：

1、 假性近视光线聚焦于视网膜前面，产生屈光不正，导致远视力下降。但这种下降经休息或治疗后可恢复，即这种近视眼具有可逆性，故称为假性近视，又叫调节性近视。有空可以做个眼保健操。

2、 假性近视是生理机能的改变，一般不要配戴眼镜。经过及时治疗和注意保护，使睫状肌放松，视力可以恢复正常。如在假性近视阶段不引起重视，继续发展下去，眼球的前后轴变长，这时眼球的结构发生改变，即成为真性近视。

3、 如果确定只是假性近视，那只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治疗就可以恢复正常视力。这种情况是比较好的。有空的时候要做下。眼睛保健操，每日坚持不懈，这样才会利于眼睛的恢复。

注意事项：

加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。不在走路、乘车或卧床情况下看书。定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜。