女朋友来事了怎么照顾

概述

每个月女性都会来月经，每当我女朋友来月经的时候，她就非常难受，我不知道她来事了我应该怎么照顾她，她每次来事的时候就会脾气不好，而且还会觉得腹痛，不想吃东西，怎么说都说不听，我看着也觉得很难受，觉得每个月她总有那么几天是遭罪的，我也想替她做些什么。不知道女朋友来事了我该怎么照顾她呢？我想这也是大多数男生的想法吧，现在我就和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先我想告诉大家的就是，很多女性来事的时候都会觉得腹痛。其实这个简单的来说就是一种宫寒，这个时候男性朋友就要注意让你的女朋友不要触碰冷的东西啦。不仅是不能碰到冷水，而且也不可以吃冰冷的时候，这些都是容易加重宫寒，使得腹痛增加的。

2、 其次呢很多人就说我觉得女朋友在来月经的时候并没有触碰冷的东西。也没有吃冰冷的食物，但是她还是会腹痛，其实这个就是个人体质的原因了。很多女生的体质会偏向寒凉，所以在来事的时候要注意保暖，可以煮一些生姜红糖水给她喝。

3、 最后一种情况就是，很多女性在来事的时候都会有经期综合症，其中最重要的一个表现就是脾气特别暴躁，有些女生平时比较温柔。一来事就暴躁了，这个时候男生就要学会温柔体贴了，不管女朋友说什么，都附合着，这样给女朋友一个愉悦的心情，对她来说也是最好的照顾了。

注意事项：

女性来事期间还应该饮食，应该以清淡为主。尽量吃一些滋补和让身体暖和的食物，不过也应该避免辛辣的食物。这样有助于减少经期综合症。