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肾性贫血吃什么

健康分享者:ask56647414qu

更新时间:2015-04-26 12:44:48

概述

我今年已经有三十六岁了,在生孩子之前,我的身体素质一直都还算可以,但是自从生完孩子以后,也不知道是不是我的月子做不好的关系,所以感觉身体素质变差了不少,而且经常还会有头疼和头晕的感觉,特别的不舒服,到医院检查后,医生说像我这样的情况是患有了肾性贫血的疾病,那到底肾性贫血吃什么?而且到底像我这样的情况平时需要注意些什么吗?

步骤/方法:

1、 建议患有了肾性贫血的疾病患者,在日常饮食中一定要尽量多摄取能够造血的膳食,并且及时补充身体中富含铁质的食物,高蛋白质食物如瘦肉、鱼、蛋、奶类等;含铁较多的食物如猪肝、猪心等。

2、 除此之外,患者还可以尽量多摄取一些维生素C的食物,这样有利于身体铁质的吸收,如泥猴桃、柠檬汁、橙子等。使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿。

3、 对于饮食中无法彻底改善病症的患者,还可以直接口服补充的铁质,这类药物具有很好的补铁生血提高血红蛋白的功效,大部分患者只要积极配合医生进行治疗,病症都是可以得到有效的改善的。

注意事项:

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时,应该尽快到正规的医疗机构接受检查,直到确认病症后在对症进行治疗,避免擅自服用药物,以免对病症恢复造成影响。

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