肾结石0.9cm怎么治疗呢

概述

这是我的亲身经历，2013年秋天的一天我工作回家后突然觉得腰酸，以为是累了休息就会好，没想到后来越来越严重疼的我难以忍受不能坐着。用力按压也没能缓解我的疼痛。后来家人连夜送我到医院检查，医生检查后告诉我我的了肾结石。我问医生什么原因引起的，医生说说不好会有很多原因都可能导致肾结石。后来医生给我打了一针止疼针。简单调理后我回到家。医生在我出院前联系我早日做碎石手术。

步骤/方法：

1、 后来我了解到能够使肾结石形成的原因有很多。人们常说病从口入真的没错。其中比较常见的原因就是饮食。我们平时饮食中存在能够形成结石的有关成分，如果我们吃的过多就会导致结实的发生。食用盐的食用过多也是导致肾结石的主要原因。我是北方人，北方人的特点之一就是口重，也就是说吃饭喜欢饭菜咸一点，多年以来都已经行成了习惯。

2、 我们平时的饮食中，我们常常禁不住美食的诱惑，觉得某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。然而我们应该意识到饮食要平衡注意食物的搭配。适量进食。我们平时吃的太多的食物如果不能充分消化、吸收，剩余的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会给我们身体的泌尿系统带来沉重负担，这样就容易增加患肾结石病的几率。

3、 医生说大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。出院时医生再三嘱咐我以后一定要多喝水，我自己反思了一下我平时很少喝水，这大大增加了尿石生长的危险性。如能使每日大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，这样能够很好的延缓结石增长速度。当然体育锻炼也是必不可少的。平时日常生活中没事的时候就经常运动，尤其是上下跳动可以震动结实为了使结石顺利排出体外。

注意事项：

一定要管住自己的嘴，严格控制饮食的摄入。少吃肉类、动物内脏、肉汤、菠菜、浓茶、咖啡，烈性的香料及调味品也宜少用。现实生活中肾结石的发生和日常饮食是密切相关的，要做到起居有时，饮食有节。自从患病到现在我小心自己的饮食，一直以来结石没再复发过。当然定期去医院检查也是需要的，可以及时观察结石大小以便结石长大时采取手术措施。