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老人出现胸闷头晕该怎么办

健康分享者:zsmjy868868

更新时间:2015-01-29 11:55:56

概述

老人出现胸闷头晕都很正常的,老人家的身体状况一天不如一天,可能是脑供血不足造成的,也可能是没有好好休息造成的。别太担心,如果觉得有问题就去医院检查一下,不过一般情况下都是没问题的。我外公是去检查的,结果医生开了一大堆药,我们担心老人家身体受不了,只让他吃一些止痛药,别的什么都不敢让他吃,然后就是精心护理,老人家身体慢慢就变好了,也精神了不少。

步骤/方法:

1、 我们家的饭菜都是很清淡的,能少放盐就少放盐,能少放油就少放油,现在有些人觉得老人家年轻的时候吃苦了,现在要好好让他享福,就天天大鱼大肉,这样老人家的身体是受不了的,老人家的消化系统是很脆弱的。

2、 在老人家休息的时候,我们都尽量会小心点做事,尽量不发出大的声音。老人家睡眠很浅,一点声音就会醒来,而且再入睡就很困难。我们也会在老人家睡前一个小时左右给他喝一杯牛奶,牛奶是帮助入睡的,而且还补钙

3、 我们不让他天天在家里呆着,在家里他也没什么事,就看看电视,要不就天天瞎想,我们就让他和一些老人呆在一起,他们一起下下棋,喝喝茶,聊聊天。反正就让他出去转,找一些有共同语言的人在一起,聊聊子女,聊聊健康也挺好的。

注意事项:

我们会让老人家有什么都说出来,因为可能一点点小事会触动到老人家敏感的神经,老人家又觉得自己不重要不敢说,就憋在心里,这样一点都不好

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