糖尿病冠心病高血压要怎么治疗好

概述

您这一下子就患了糖尿病,冠心病,高血压这三种疾病呀！那你一定要注意保健自己的身体了，毕竟强健的体魄才是一切的基础，而且这三种病的特征也不是三言两语可以说的清的，您需要去医院检查一下，然后让医生给您一个很详尽的日常所需要注意的一些事项，千万不要为了省这几个检查的钱而你自己的身体蒙受损失.下面我就简单来介绍一下这三种病在日常生活中，我们需要注意些什么？

步骤/方法：

1、 首先是糖尿病，糖尿病一定要每天，量一下自己的血糖值，然后要做到心中有数，不舒服了要赶紧对身边的家人讲，然后我们可以根据自己的情况打一点胰岛素，平时吃饭一定要少油少盐，一定不要去吃腌制的食品

2、 冠心病在我们的生活中就要注意，要多吃含纤维素，维生素比较多的水果和蔬菜,比如说菠菜,蘑菇这些都是很不错的,还有苹果和豆制品.再来就是冠心病患者可以多吃鱼，鱼里面的某些物质是可以降低我们血液中的胆固醇含量的

3、 再来就是高血压，高血压患者应该每天量一下自己血压值，这样我们就可以提前知道自己到底出现了什么问题？高血压患者应该保持平稳的心态，遇到什么事儿都不要让自己着急焦虑，在饮食方面不要吃胆固醇过高的食物

注意事项：

以上我所介绍的三种疾病都是很笼统的，都是我们日常生活中需要注意的一些方面，但是我觉得还是应该要去医院来征求医生的意见，这样对我们的病情是有好处的