什么原因导致脱发

概述

少量的脱发是属于正常的生理现象，但是过度的脱发则是病理性的，过度会给患者的生活带来许多困扰，是人产生自卑感。由于现代的生活的节奏越来越快，工作压力不断加大以及饮食方面的不良习惯，人们的健康受到了很大的威胁。使脱发的患者越来越多，头皮会出现樱花的现象。对于头皮硬化的患者可以多吃瘦肉、多喝水、菠菜、水果等，都对软化头皮有一定的帮助。

步骤/方法：

1、 一般脱发的患者头发都比较油腻，也有患者的头发就像稻草一样，非常干燥蓬松，有很多头皮屑，会感觉到非常痒。男性的患者脱发主要是头顶脱落和前头脱落。开始是变少，慢慢的头顶会变得寸草不生或者只有一点绒毛。

2、 女性的脱发患者最多只是头顶的头发变得很少，但不会完全脱落。脱发可以分为两种，一种是暂时的，还会长出来，另一种是永久的，患者的毛囊已经受损并且不能够恢复，头发也不能再长出来。

3、 造成头发永久脱落，有可能是因为遗传、肥胖、疤痕、化学品等。而暂时性的脱发大多是由于患者的一些疾病、内分泌失调导致的。另外，X光、吸毒、营养不良等因素也可能会造成脱发。

4、 为了防止脱发，梳头发的梳子最好选择木梳，每隔两到五天洗一次头发，洗的时候可以按摩一下，促进血液循环，不要用脱脂性强的洗发水，头发洗了之后只要不是太冷，尽量让它自然风干。

注意事项：

多吃蔬菜，戒除烟酒，保持愉快的心情，不要长时间戴着帽子，会把头发闷坏。不要总喜欢在有空调的屋里呆着，很容易造成头发变白、脱落的状况。