口臭吃什么药好呢

概述

我有一个非常要好的朋友，人长的那是很帅的，但就是有一个问题很困扰他。不是工作的事情，他的家境很富有，也不是长相问题，因为他真的是长的很帅啊。走在街上，回头率那是杠杠的，但是，就是这样的一个帅哥，却是没有女朋友，大家都说他自己太高傲了，其实不是这样子的。所有的问题，都是因为，他有口臭，即使他有一排整齐又闪亮的牙齿，但是还是不能弥补他口臭的这个事实。

步骤/方法：

1、 相信大家多多少少自己都有一点点的口臭，或者是在生活中，多多少少，也有一些有口臭的朋友，再者就是会碰到有口臭的朋友。这也是一个令人烦心的问题。有口臭的人，心里多多少少都有一些自卑的心理，会影响人的正常交际生活。

2、 关于这个口臭的问题，一定是要在小时候，就培育孩子从小注重口腔卫生的习气，并且坚持的做到饭后漱口，早晚都要进行刷牙一个好习惯。在平日里也要做到，像在饮食上要有规则。坚持每日都多吃蔬菜水果，粗细调配，不要有偏食的习惯，也不要不暴饮暴食。　

3、 除了以上的这些，也要防止消化不良的情况出现。这时候大家就会问了，这关消化不良什么事情啊。那么大家就有所不知了，如果消化不良的话，就会造成体内有气体产生，很容易造成胀气，那么，嘴里就有不好闻的气体了。

4、 如果已经有口臭了的话，那在生活中肯定是会很尴尬的，比如在交际中会产生不必要的尴尬。这时候可以采用使用口气清新剂。口服方面的药，可以服养阴口香合剂清胃泻火，或者是口腔含化维生素C片。也可以使用一些中草药的牙膏。

注意事项：

在生活中也要多吃蔬菜生果。因为蔬菜富含很多纤维质，这是能够协助消化、防治便秘的。这样就从根本上再一次的杜绝了口臭的产生。而且蔬菜和生果中含的维生素，还可协助牙龈恢复健康，那么就会避免了牙龈流血，从而进一步的，排除口腔中过多的黏膜，还有一些分泌物及废物。