有心肌梗塞病史的老年人要注意什么

概述

现在农村的生活越来越好了，大鱼大肉也摆上了餐桌，虽然吃的好了，可我们的身体却越来越差，我有个朋友的父亲，就在农村，开始的时候条件不好，每天在地里干活，可是随着生活水平的提高，每天大鱼大肉吃着，却总觉得心脏偶尔有些痛，还有上不来气儿的现象，到了医院一检查，原来是心肌梗塞，在医院住了一阵子觉得有些好了。想问问有心肌梗塞病史的老人要注意什么？

步骤/方法：

1、 如果有心肌梗塞病史的老年人，那么我们也不要着急上火，一定要找医生来为我们做全面的检查，而且要找正规的医院，找正规的专家，来为我们做全面的检查。这样我们才能早日康复，战胜病魔。

2、 如果有心肌梗塞病史的老年人，我们一定要保持乐观的心态，最好早上可以出去晨跑，呼吸一下新鲜空气，要多运动，多喝水，要多吃新鲜水果蔬菜，补充水分这样才能及早康复，战胜病魔。

3、 如果有心肌梗塞病史的老年人，我们一定不要生气，多吃一些有利于心脑血管病的食物，多用热水泡泡手泡泡脚，多运动出出汗，我们可以出去多交一些朋友，这样才能保持乐观的心态。

注意事项：

我们一定要平时多注意自己，不要让疾病离我们越来越近，要保持好的的生活习惯，不要让生活习惯越来越坏，一定要保持好的心态，这样才能减少疾病的到来。