哮喘病怎么才能彻底治好啊？

概述

因为长期的的存在哮喘的情况，单位组织的一些活动我无法积极的参与，我也感到很无奈，于是我就了医院问了一下医生，医生跟我说了不少，有很多需要注意的，我来跟大家分享一下我的心得。

步骤/方法：

1、 食疗方法效果好，多喝水防止反弹。医生推荐给我食用干蚯蚓粉末研制的胶囊，效果不错，建议我经常服用，通过服用效果确实不一样。而且医生还建议我多喝水，增强呼吸道的湿润。

2、 平喘消肿用萝卜。效果也不错。因为萝卜可以帮助消除哮喘带来的口腔问题，所以我们可以在平时多吃一些萝卜汤或者是加入陈皮、半夏、茯苓、白术等中药熬制以后的汤，效果是不错的。

3、 多吃一些利于消化和利尿的食物，避免出现便秘的情况。因为一旦出现便秘，我们就需要费很大的力气来进行排便，这样做的后果是加速肺部进度，对于疾病的治疗没有好处。

注意事项：

采用慢跑和平和的健康训练也是很有必要的，大家要提高自己对于哮喘疾病的掌控能力，提高抵抗力和肺部的活力，效果是很好的，而且太极拳或者是慢跑都是不错的选择。