怎么缓解牙龈肿痛

概述

很多人会经常性的牙龈疼痛，虽说不是什么大病，但是疼起来很要命，严重影响我们的正常生活，那么该怎么缓解牙龈疼痛呢？

步骤/方法：

1、 要想缓解牙龈肿痛，首先要找到导致牙龈肿痛的原因，大部分的牙龈肿同时由于上火引起的，所以降火就成了必要的治疗方法。可以多喝些绿豆汤来缓解上火，进而避免牙龈肿痛的发生。

2、 有一些牙龈疼痛时突发性的，本来还好好的就突然牙龈疼痛，让人找不到引起牙龈疼痛的原因，这时候如果没有止疼药的话，大家可以将一些高浓度的酒含在嘴里起到局部麻醉的作用，暂时缓解疼痛，然后进行治疗。

3、 最后一种方法也是很有效的，就是选择冰敷，也是可以有效地缓解牙痛的。

注意事项：

平时多注意预防上火，少吃些辛辣等对人体有刺激性的食物，一旦上火了就要立即治疗，不要认为上火不是什么大病就不治疗。